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Malerba
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Malerba (164)

Equitalia ti rompe le ossa?

Equiseto!

01 Novembre 2013
PRINCIPI ATTIVI: calcio, magnesio, potassio, silicio
POSOLOGIA:
Estratto secco:1 cps 2 volte al giorno
Infuso: 1 cucchiaio raso per una tazza d’acqua, lasciare in infusione per 5 min, filtrare e bere 2 volte al giorno
CONTROINDICAZIONI: Non superare i 3 mesi di trattamento

Insonnia, ansia? Valeriana

L’erba del pifferaio magico

25 Ottobre 2013
PRINCIPI ATTIVI: oli essenziali, flavonoidi
POSOLOGIA: Estratto secco:1-2 cps 30 min prima di andare a dormire
Tintura madre: 30-40 gtt 30 min. prima di andare a dormire
Infuso: 1 cucchiaio raso per una tazza d’acqua, lasciare in infusione 6 min, filtrare e bere 30 min prima di andare a dormire
CONTROINDICAZIONI: Nessuna

Uncaria tomentosa

L’unghia di gatto sulla fronte che scotta

18 Ottobre 2013
PRINCIPI ATTIVI: alcaloidi,flavonoidi,glicosidi
POSOLOGIA:
Estratto secco: 1 cps 2 volte al giorno, da ottobre a dicembre
Tintura madre: 25 gtt due volte al giorno, per i bambini dimezzare le dosi
CONTROINDICAZIONI: Un uso eccessivo può provocare diarrea e carenza di vitamina A. Non usare in gravidanza e allattamento. Non assumere contemporaneamente a farmaci immunosoppressori

Damiana

Il viagra dei Maya

11 Ottobre 2013
PRINCIPI ATTIVI: alcaloidi, arbtina, oli essenziali
POSOLOGIA
Estratto secco: 1 cps 2 volte al giorno al mattino e nel primo pomeriggio
Infuso: un cucchiaio raso per una tazza d’acqua 2 volte al giorno
CONTROINDICAZIONI: non superare le 2 settimane di trattamento e non eccedere nell’uso.

L’erba dei cantanti

Erisimo: tanto pe’ canta’!

04 Ottobre 2013
PRINCIPI ATTIVI: mucillagini, vit K
CONTROINDICAZIONI: L’erisimo non presenta tossicità. E’ consigliabile aggiungere miele o liquirizia all’infuso a causa del sapore sgradevole.
POSOLOGIA: E’ importante sapere che il processo di essicazione porta alla perdita della maggior parte dei principi attivi, per questo motivo è preferibile utilizzare la tintura madre o la tisana.
Tintura madre: 40 gtt 3 volte al giorno
Tisana: un cucchiaio raso per una tazza d’acqua, lasciare in infusione per 20 min, filtrare e bere 2-3 volte al giorno

Raffreddore? Tosse?

Sollievo in un (at)timo!

27 Settembre 2013
PRINCIPI ATTIVI: Oli essenziali (timolo), flavonoidi
POSOLOGIA: Tintura madre: 40 gtt 3 volte al giorno per tutta la durata della sintomatologia
CONTROINDICAZIONI: non superare le dosi consigliate. L’olio essenziale di timo è mal tollerato dalle mucose, non utilizzare puro ma sempre sciolto in acqua o zucchero

Tarassaco

Per chi ha “fegato, fegato spappolato”!

20 Settembre 2013
PRINCIPI ATTIVI : flavonoidi, polifenoli
POSOLOGIA: Estratto secco : 1 cps 3 volte al giorno per 2 mesiy
Tintura madre : 40 gtt 3 volte al giorno per 2 mesi
Tisana: un cucchiaio raso di radice per una tazza d’acqua, lasciare in infusione 5 minuti, filtrare e bere la mattina prima di colazione
CONTROINDICAZIONI: il tarassaco non presenta tossicità

Contro la sindrome da rientro

Lo stress… all’ortica!

13 Settembre 2013
PRINCIPI ATTIVI: Sali minerali, vitamine, tannini
POSOLOGIA: Estratto secco:1 cps 3 volte al giorno
Tintura madre:40 gtt 2 volte al giorno
CONTROINDICAZIONI: Nessuna

Sete d’estate, sete di karkadè!

Il karkadè nel deserto

06 Settembre 2013
PRINCIPI ATTIVI: flavonoidi, polifenoli, vitamina C
POSOLOGIA: 1 cucchiaino raso per 1 tazza d’acqua, lasciare in infusione per 7-8 minuti, filtrare e bere sia calda che fredda ogni volta che si desidera
CONTROINDICAZIONI: il Karkadè non presenta tossicità ma, se assunta in eccesiva quantità, può avere un blando effetto lassativo.

L’erba che fa resuscitare i morti

Si Salvia chi può!

27 Luglio 2013
PRINCIPI ATTIVI: flavonoidi, chetoni
POSOLOGIA: Tintura madre: 20 gtt 2 volte al giorno per 3 settimane. NON UTILIZZARE L’OLIO ESSENZIALE DI SALVIA che, ingerito, è tossico
CONTROINDICAZIONI: Non usare in gravidanza o in caso di epilessia. Non associare a sedativi o farmaci psicotropi
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Una lunga serie di articoli che affrontano e approfondiscono il ruolo della donna nella politica e nella società attuale. Le prolematiche e le sfide che sono chiamate ad affrontare le donne nelle società occidentali e non solo.

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